Вязание помогает бороться со стрессом, депрессией, хроническими болями, снижает частоту сердечных сокращений и чувство страха. Также вязание позволяет отвлечься от одиночества, повышает самооценку и делает человека полезным для других. Вязание - прекрасный способ эмоциональной разрядки после тяжелого рабочего дня.